I de här grupperna har gymnasterna kommit lite längre i sin gymnastikträning.

Lite beroende på ålder, bör man behärska de grundläggande övningarna i Hopp - Barr - Bom - Matta - Rörelseskolning - Fysisk preparation, som vi gör i Bas 1 - 2, samt vara mogen för mer organiserad träning.

Uppflyttning sker från Bas 1 & 2, under terminens gång.

Här börjar vi introducera gymnasterna i Svenska Gymnastikförbundets Tävlingsstege för Artistisk gymnastik

Ag 1: Flickor 6 - 9 år.

Träningen är inriktad på Stegserie 1 - 3, samt individuella serier.

Ag 2:  Flickor 8 - 10 år.

Träningen är inriktad på Stegserie 3 - 5, samt individuella serier.

Ag 3: Flickor 10 - 12 år.

Träningen är inriktad på Stegserie 4 - 6, samt individuella serier

Ag 4: Tjejer 13 år & äldre.

Träningen är inriktad på Region & Rikspokalen.

Ag 5: Tjejer 13 år & äldre.

Träningen är inriktad på COP