I den här gruppen har man kommit lite längre, och träning är inriktad på Svenska Gymnastikförbundets "Stegserie 4 - 6", som är olika program i respektive redskap. Vi tränar även på individuella program

Här börjar vi öva på att tävla inom föreningen, samt lite utanför föreningen.

Vi tränar Hopp, Barr, Bom, Matta, Fristående samt Fysiskpreparation.

Fristående: Rörelseskolning & Balett

Fysisk preparation: Styrke och flexibilitetsövningar lämpade för att kunna utföra gymnastikens alla övningar på ett bra och säkert sätt.