Vi har ingen "Prova på träning" på den ordinarie träningen, däremot har vi vissa söndagar detta sker. Vi annonserar datum under knappen "Prova på".

Du måste anmäla dig till "Prova på" och träningstillfället är gratis. Allt görs i bokningssystemet här på vår hemsida.

Vår träning är inriktad på den Artistiska gymnastiken.

Vilket innebär att vi tränar och tävlar i Hopp - Barr - Bom - Matta/Fristående.

I träningen ingår även Balett & Rörelseskolning anpassad för gymnastik, samt fysisk preparation, styrkeövningar & flexibilitetsövningar lämpade för gymnastik.

Svårighetsnivå!

Tjejerna delas in i olika mindre grupper, utefter hur långt de kommit i sin gymnastikutveckling/träning.

Det är allt från nybörjare till elit som tränar samtidigt i hallen.

Vi försöker dock att inte blanda yngre och äldre samtidigt i hallen, då de yngre kan vara lite stimmiga:)

Tjejerna tränar & övningstävlar på de övningar som ingår i vårt Tränings & tävlingssystem "Grad 1 - 6"

Det är frivilligt att vara med på våra övningstävlingar.

Tillbaka!