Vår träning är inriktad på den Artistiska gymnastiken.

Vilket innebär att vi tränar och tävlar i Hopp - Barr - Bom - Matta/Fristående.

Det är frivilligt att vara med på våra tävlingar.

I träningen ingår även Balett & Rörelseskolning anpassad för gymnastik, samt fysisk preparation, så som tex armhävningar, sitt-ups mm. Vi tränar även spagat och splitt mm

Flickorna tränar & tävlar på de övningar som ingår i vårt tävlingssystem "Grad 1 - 4"

Grupperna är indelade efter ålder och lite efter hur långt man kommit i sin gymnastikutveckling.

Ministar 1y: Flickor 7 - 8  år

Grad 1a, b, c

Ministar 1ä: Flickor 9 - 10  år

Grad 1a, b, c 

Ministar 2y: Flickor 7 - 8 år

Grad 2a, b, c 

Ministar 2ä: Flickor 9 - 10 år

Grad 2a, b, c 

Ministar 3y: Flickor 7 - 8 år

Grad 3a, b, c

Dessa serier bygger på Svenska Gymnastikförbundets Stegsystem för Ag

Ministar 3ä: Flickor 9 - 10 år

Grad 3a, b, c

Ministar 4: Flickor 9 - 10 år

Grad 4a, b, c 

Dessa serier bygger på Svenska Gymnastikförbundets stegserier för Ag